Libro 01
Vivir Recordando
Un camino humano hacia la consciencia
Una historia atravesada por la migración, la pérdida, las relaciones, la paternidad y la búsqueda interior.
Descubrir el libroComprender.
Observar.
Experimentar.
Libros y herramientas para explorar la consciencia, el cuerpo y nuestra manera de vivir.
Mis libros
Tres formas distintas de explorar una misma pregunta:
¿Qué ocurre cuando aprendemos a observar con mayor profundidad?
Libro 02
La mano no generaba. Revelaba
Escuchar lo que el cuerpo muestra
Una mirada nacida de años de práctica terapéutica, observación y contacto humano.
Próximamente
Libro + herramienta interactiva
El viaje de un bocado
Comprender lo que ocurre cuando comemos
Una exploración de la digestión, la masticación, el sistema nervioso y el estado del cuerpo antes de comer.
Descubrir libro + appSobre mí
Mi trabajo nace de la experiencia antes que de la teoría.
Mi manera de comprender al ser humano no nació de una sola disciplina. Nació del recorrido. De haber vivido entre culturas diferentes. De la paternidad. De los cambios y las pérdidas. De muchos años de trabajo terapéutico. Del contacto con el cuerpo. De la práctica y la enseñanza del Taichi. Y, sobre todo, de observar una y otra vez cómo pensamos, sentimos, respiramos, nos movemos y respondemos a aquello que vivimos.
Con el tiempo fui comprendiendo que muchas de las cosas que estudiaba por separado estaban profundamente relacionadas: el cuerpo, la emoción, la respiración, la alimentación, el movimiento, la historia personal y la consciencia. No como piezas aisladas. Sino como distintas expresiones de una misma experiencia humana.
Mis libros nacen de ahí. También las herramientas que estoy desarrollando. No intento construir un sistema que tenga respuestas para todo. Me interesa algo más sencillo y, al mismo tiempo, más exigente:
Aprender a observar con mayor precisión.
Porque cuando cambia nuestra manera de observar, también puede cambiar nuestra manera de relacionarnos con lo que vivimos.
Próximamente
Mentoría
online
Comprender no siempre significa transformar.
Hay momentos en los que necesitamos algo más que información:
- tiempo,
- conversación,
- una mirada externa,
- y un espacio donde poder observar con mayor claridad lo que estamos viviendo.
Estoy desarrollando una futura mentoría online para personas que quieran profundizar en su propio proceso desde la presencia, el cuerpo, la experiencia y la consciencia.